近年来，潍坊市坊子区贯彻落实“健康第一”教育理念，以《全区中小学生体质强健计划》为纲，聚力实施“课堂教学优化”“阳光体育运动”等七大行动，创新构建“课程、活动、赛事、保障”四位一体工作模式，全力打造“跃动坊子·向阳成长”体育品牌，全区中小学生体质健康优良率大幅提升。今年3月，《“每日两小时综合体育运动”让活力溢满校园》经验做法在《山东教育报》刊发。 

　　一、课程为本，深化教学改革，夯实学生终身技能基础。一是强化课程实施管理。各校制定详实的《体育与健康课程实施方案》，明确项目设置、教学内容、课时分配及评价标准，确保开齐开足体育课程，足球特色学校保证每周一节足球课。二是推进大单元教学。针对不同学段学生特点，系统规划技能学习路径：小学3-6年级每学期开设2个运动项目，激发兴趣，打好基础；初中7-8年级每学期专修1项运动，提升技能水平；9年级及以上每学年专修1项，发展运动专长。三是推动特色项目升级。鼓励学校从“一校一品”向“一校多品”拓展，满足学生多样化需求，确保每名学生都能掌握1-2项终身受益的体育技能。一年来，4次承办省、市级教学研讨会，8所学校“阳光大课间”在省市获奖，体育育人模式被《人民网》《中国体育报》等主流媒体报道。 

　　二、活动为翼，创新组织形式，保障每日两小时锻炼实效。一是严格制度保障。初中学校坚持15-20分钟早操；所有中小学开展30分钟“1+N”阳光大课间活动，确保中等强度运动不少于15分钟，有效锻炼时间超20分钟；当天无体育课班级，课后组织一小时集体体育活动，并通过“错时错峰”策略优化场地利用。二是创新活动样态。第二实验学校构建“晨启唤醒、课间跃动、专项工坊、午后微燃、延时挑战”五段式活动链；理想小学形成“课程+社团+联赛”三级联动模式，10余个体育社团与全员班级联赛相结合，各校因地制宜，形成了“分时段、分层次、分场景”的特色活动模式。三是深化监测评价。规范校级学生体质测试，落实体育教师、班主任和任课教师包干到人、“一生一案”机制。常态化开展区级学生体质抽测，发挥大数据、人工智能等技术优势，确保2026年全区学生体质健康优良率达到60%。 

　　三、赛事为擎，构建三级体系，营造以赛促练浓郁氛围。一是实现校内赛事全员化。要求每校每学年举办不少于3项全员参与的体育赛事，并至少举办1次体育节或运动会，让每个孩子都有展示的舞台。二是推动区域联赛体系化。建立了“校内-校际-选拔”三级联赛制度，持续举办以足球、篮球、乒乓球、羽毛球为主的区级阳光体育联赛和大课间评比活动。迄今举办11届乒、篮、足、田径运动会和5届排球、健美操等赛事。三是促进赛事融合社会化。着力推进“校园足球强区”品牌建设，创新举办“爸爸杯”篮球赛、“妈妈跳”亲子跳绳等家庭互动赛事，累计参与上万人次，构建了家校社协同育人的良好生态。 

　　四、保障为基，汇聚多元力量，筑牢体育工作发展支撑。一是强化师资队伍建设。定期开展教研活动和专业培训，完善考核评价机制，推行“共上一节体育课”模式，优化师资配置。2024年获市、区教学成果奖10项，典型课例《背起书包上学去》获评教育部跨学科案例全国一等奖、全省唯一。二是破解场地设施瓶颈。借助社会组织开放专业场馆，共建“乒羽小赛场”“篮球训练营”；鼓励学校充分利用走廊、中厅等空间，开发“绳梯协调”“仰卧起坐挑战”等微运动项目，实现“小场地大利用”。三是集成聚和社会资源。与山东高速篮球俱乐部、潍坊学院体育学院等专业机构合作，探索“1+1”师资模式，由外聘专家与本校教师共同带队训练。用好鲁能足校专业优势，2024年承办全国青少年校园足球夏令营，今年7月承办潍坊市中小学生体育联赛足球比赛，2所学校入选全国青少年校园足球特色学校，全区国家级青少年足球特色学校（幼儿园）增至15所。